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幸福不在別處，一直在我們的身邊，在我們的心中

一個智慧聰明的人，永遠不會缺少一雙幸福的慧眼。

駕馭自己的心態

別忘記要常常為自己建立積極的心態，只有這樣才能享受生活。

心態好了，一切就好，而心態不好則會事事皆不順。

生活就是酸甜苦辣皆而有之，只有放下抱怨，讓自己擁有一個健康的心態，加上理性、寬容與平和，幸福就會變成一種生活的習慣

人生需要在等待中尋找結果，所以想要獲得幸福的生活，就應該學會等待，在等待中尋找新的目標。幸福不在于到達目的地的那一刻，而在我們一步一步地向上移動接近目標的過程中。

正視自己的欠缺，接受自己的不足，挖掘自己其它方面的能力和素質特點，努力給自己一個正確的追求目標，學會避開短片和發揚長處，將欠缺化為一種力量。

上帝是公平的，在為你關上一扇門的時候必會為你打開另一扇窗，而當你心存適度的謙卑時，你就會獲得勝不驕敗不餒的心境。

刻意追求，不如隨遇而安

把事情往好處想，并一點點去適應和改變環境。

一個真正聰明的人，不會執著于那些自己無法把握的東西，只要自己凡事盡力去做了，就是一種幸福，至于是否能得到回報，則不要太掛心。

非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠

積極心態是獲得幸福的動力

一個聰明的、有思想的人，一定會懂得如何正確對待幸運與不幸（如果你認為自己總是不幸，那么你可能真的遭遇霉運，這是幸運的重要法則）

要常常提醒自己，你的生活中充滿著多姿多彩的激情、浪漫、美好、幸福

讓自己擁有強大的內心世界，內心的強大才可以使你擁有感知幸福的能力

內心強大的人是指一個人的心靈境界達到真正的寧靜，并能找到自己的位置，知道自己該要什么，明白自己想要什么，有自己的主見，不會輕易被外界的輿論影響，時刻保持心無旁騖，依然固守內心自己想要的堅持。內心的強大才能讓我們清晰地看到自己的優勢和目標。一個擁有強大內心的人，懂得如何接納自己、肯定自己，給自己積極的心態。當你心中的力量強大起來后，全世界都會為你讓路

在人生的轉角處遇見快樂

改變心態的秘訣是：平如、自然、不較真

寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒

全心投入地去做生活中的每一件小事，心無雜念的享受生活的每一個瞬間

人就要學會笑著去面對人生，不管未來如何

用微笑看著生活，無論生活給予我什么（無論痛苦也好，快樂也罷，最后都是要面對現實，那何必糾結于痛苦之中而不能超脫呢）

面對現實、面對困境，只要能發自內心地一笑置之，便可輕松下來

常常為自己創建快樂的心境，這才是最可貴的

讓遺忘成為生活的本能，將頭腦中儲存的東西進行適應的整理，把該留下的留下來，不該留下的就趕緊拋棄，對那些無法讓人快樂生活的因素，就要義無反顧的刪除遺忘，這樣人才能活得更加灑脫

除了努力去改變困境，還要學會遺忘煩惱，看淡一些，放開一些，簡單一分，你就會解開心靈的枷鎖。

每一件事情都有積極的一面和不積極的一面，就看你如何選擇了，不同的選擇，結果也不同。幸運和不幸、快樂和悲傷是并存的，關鍵是看你用什么樣的心境去尋找。

所謂生活的智者，是那種能讓自己在失意時也能獲得快樂心境的人，所以不妨讓自己盡量快樂的地生活，如果真的沒有快樂的心境，就先學會佯裝很快樂吧。

生活中并不缺少歡樂，而是缺少制造歡樂的能力和心境

靜謐：世無靜土，皆因心無靜土

讓寧靜的心靈，不染塵埃（將心靈擦拭干凈）（讓每一縷陽光都能夠沖破重重陰霾，照進你心靈的每個曾經冰冷的角落）

收拾心情，重新上路，心靈的輕松將陪伴著幸福的收獲與你一起度過人生的每一個陽光滿溢的日子

得之我幸、失之我命、不驚不喜、不悲不戚

一切都會過去，一切都可以改變

看清自己并改變自己的心態，敢于直面心靈的苦悶掙扎并愿意擺脫自我的勇氣，它也要極大的智慧

萬般煩擾皆因心的煩惱

浮躁是因為我們太缺乏感悟快樂和幸福的心境，太過于在意得失。除去內心深處的浮躁，才能找到真正的快樂與幸福

對自己、對別人、對社會理解而不苛求，保持著自己內心的清雅、不慌不亂

清淡的人生，沒在煩心的憂愁，沒有失意的無奈，沒有落寞的感傷，有的只是從容。生活不必有濃墨重彩的情意，淺淺淡淡的就好

一個懂得淡然處世的人，才是真正的英雄，真正生活的強者。

平凡而不平庸的人生才最精彩，只有懂得用淡定的心態去以身試法，平凡就可以成為不平庸

做適合自己做的事情，留住平凡也就留住了幸福

退后是為了更好的前進

做人應當進則進，當退則退，只要心里還有目村和前進的方向，那么適應的后退是一種心靈的修養

無謂的計較，何苦降低自己的心靈修養，降低自己的層級。

學會不計較，我們的生活將會輕松許多

做人不要太計較，不妨試著改變自己的處事方式和觀念，努力放下成見，喜歡你周圍的每一個人，你就會贏得別人的好感，做一個寬容豁達，樂觀正直的人。

凡事不能不認真，凡事不能太認真

跌倒就是前進的起點，悲傷就是幸福的轉折，不幸就是幸運的前奏....禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。

多一些理性的妥協，學會低頭，懂得適度忍讓，不強勢，不較真，心境平和豁達，即使懷才不遇，遇人不淑，也不會萬念俱灰，因為心靈的寬厚，所以能輕松處之。能屈能伸是智者的行徑

低頭并不是讓我們失去自我，失去個性，而是一個進退自如的處事方式 

難得糊涂

糊涂不是真傻，不是愚昧，而是一種智慧，一種修養，一種氣度。人生的很多事情，不看到比看到好，看到卻看不清楚，是最好

大事清楚，小事糊涂，而要真正做到小事不較真，不是件很容易的事，需要一種善解人意的思維方法

偶爾裝傻，凡事無需要斤斤計較（沒有必要把所有的事情都弄得那么 清楚，那么認真 ），，即是一種智慧，也是一種人生境界。

不該說的不說

何必自尋煩惱，又何必庸人自擾

如果你想離幸福更近一些，那么 你可以尋找快樂的心情，你可以尋找甜美的生活，何必自尋煩惱呢，很多人心頭的煩惱并不是因為那些真的無法避免的事，而是庸人自擾。要善于忽略煩惱，遺忘煩惱。

大多數的困擾大多源于心態的多慮，未來的煩惱不一定會真的出現，然而無謂的擔憂卻會讓我們失去當下的幸福

“失眠都睡不著，是因為他們擔心會失眠，而他們越擔心，就越是睡不著”

當煩惱來襲時，先讓自己理智的冷靜下來，再想一想有沒有好的解決方法，如果可以解決，那么就想辦法解決，如果暫時無法解決，就干脆不去想它，轉移注意力，去想一些歡樂的事情。生活就是一面鏡子，你對它笑，它就會對你笑。

別想太多，用內存的心理力量去化解內心的煩惱，慢慢培養自己擁有懂得快樂生活的心靈吧

凡事往前看，一切都會過去，一切都可以改變

珍惜眼前擁有

曾經不管多么美好，曾經不管多么痛苦不堪回首，都已經過去 ，只有放下過去，才能經營好當下。

學會放下，放下曾經的遺憾和錯誤 ，只要今天的我們還有體驗幸福的能力，就是最大的收獲。笑看人生的所有錯過和缺憾

學會放手，是一種釋然的心態，其實有時候我們以為無法放手的，也許并不是想象中不能沒有的至寶

放手并不意味著失去，只是有了更多的可以選擇的空間。放手就是把握今天，將傷痛丟給昨天，把幸福留給明天。

后悔是一場沒有結果的自我折磨（不要為打翻的牛奶哭泣），總結失敗的經驗，避免以后再發生錯誤的選擇，然后拋棄一切的嘆息，大膽朝前看，給自己一個不猶豫、不后悔的美好人生

活在當下：一心一意的享受現在（只有學會專注于當下，人才不會徒生焦慮感）

生命的質量來自于每一天好心態的積累，每天的心態又來自于每一個現在的心境。如果你能給予現在好心情，那么你就會用無數個好心情串織起快樂的一天，你能讓自己的每一天都快樂，那么你的生活質量就會大大提高

有些事情你并非要刻意完全忘記它們，只需要放下它們，忽略它們，它們就會慢慢的離你而去

學會及時處理你人生的包袱，世上沒有淌不過的河，只有丟不下的包袱，邁不開的腳 

學會欣賞困難（人生無絕境）

生命并不是總風和日麗，很多時候當我們在逆境中身陷絕地時，并非真的就沒有路可以走，只是我們的心被灰心失望所蒙蔽，看不到前邊的路

不管你現在快樂與否，灰心與否，其實天無絕人之路，更無絕人之境，走出困境，人生就是碧海藍天

身處痛苦時，不要封閉自己，敞開心扉，找到感興趣的事情去分散對痛苦的注意力

命運掌握在自己手上，面對絕境時，只有自己能改變自己的境遇，一切的逃避、灰心都無濟于事，因為我們只有踏實的做些事情，才能幫助自己走出困境。

牛奶會有的，面包也會有的，希望其實一直都在，只要你不放棄希望（人生之所以有絕境，是因為命運需要你學會如何突破戰勝自己）

什么事情都在于自己的心態（一切無關其它，全在于心境）

其實多一次挫敗，就多一分成熟；多一次絕境，就多一次機會，別太在意困境

每一次經歷都是成長的機會

心靈是需要信念做支撐的，只要你不放棄堅強的信念，那沒有任何事是你想做卻做不成的。人生不能沒有希望和信念（不能沒有夢）

只要心中有信念，任何外界因素都影響不了你對未來的追求

命運從來不曾放棄過任何人，只要你不放棄自己

愛上自己，是幸福的開始

要想自信的生活下去，愛自己的心是必不可少的。

愛自己不是一種自以為是，是在要求我們肯定自己、認可自己、接受自己，要有理智的思維，清清楚楚的接受自己的優點和缺點，同時也要自尊，做自己該做的事情 ，不因為外界 的因素而否定甚至放棄自己

要相信，活著就是為了遇見最好的自己，要相信，活著不是為了迎合別人的眼光，而是要實現自己的生活，這樣才會有更多的信心去走自己的路

自己相信自己，比別人相信你更重要

一個愿意相信自己的人，通常都愿意接受自己，改變自己，并為自己找到更好的更適合自己的生活方式

你就是你，沒有必要跟隨別人，也不必為了順應別人而失去本色的自己，留下沒有自己思想的靈魂該是多可怕的一件事情啊

跟著自己的心走就是了（做真實的自己）

真正的成功，不是擁有了多少，而是有一天當你輝煌不再的時候，還有人在你身邊陪伴著你，還能真實的感受著幸福的美好

我們為什么會苦惱，因為我們總是太看重別人眼中那個理想的自我，而迷失了真實的自我

愛情、親情

真正的愛情是一輩子的不離不棄，心心相依。對對方多一些體貼，少一點苛求。

愛是互相約束，互相尊重（尊重對方的人格）

爭取多一些的時間去陪陪父母，父母真的沒有多少時間可以讓我們孝順了。這世上最無私愛著我們的人無不是我們的父母

幸福只不過是一米陽光

每個人都在尋找幸福，幸福其實就在你的身邊，關鍵在于你有沒有一顆感受幸福和發現幸福的心靈

做任何事情都要心態平和，不必羨慕別人，更不必嫉妒別人，你只要過你自己想要的生活就可以，所以我們只要用心去生活，就會找到樂趣

不要對生活寄予太大的期望（不要總期待彼岸花開）

自己對事情的判斷是很重要的，因為感受在自己身上，合不合適只有自己知道

幸福靠自己，永遠不要指望別人給你幸福。幸福是沒人能給的，一個人如果不能給予自己幸福的話，那就沒人能夠真正給予他幸福了。如果我們總是將希望寄托在別人身上，處處依賴著別人，萬一哪一天那個我們一心一意依靠的人不能給予我們依靠了，那么幸福又在哪里？其實，你要明白，你的幸福掌握在自己的手中，沒有人能決定你的幸福，除了你自己。

幸福需要你自己不斷去尋找和感悟，當沒有幸福感的時候，就要學會為自己創造點兒幸福